寝坊した~~~~~(^_^;)【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月22日(木)

寝坊した~~~~~(^_^;)

< 久しぶり♪  | 鼻壊れる・・・ >
寝坊した~~~~~
目が覚めてびっくり・・・・
いつもよりも1時間遅い~~~~~(@_@;)

人間急げばできるものよね~
子供起こして30分で家を出るまで・・・
あぁ、今日は娘の卒業アルバムの撮影日だっていうのに・・・
もっと、ちゃんと手をかけてやればよかった・・・(--〆)


昨日は帰りに学校説明会~
電車だと駅まで(15分)行って電車乗って(1駅2分くらい?)また歩いて(また10分)で
30分くらいかかるんだけど~
チャリなら、10分♪

5時半に仕事が終わって6時からのに
間に合わせようと思ったら~チャリしかない!!
ということで急きょチャリ復活だったのさ~♪

今日は帰りに医者に寄るから、電車(^_^;)
早速くじけてる気がする・・・・(笑)




僕のデスクに朝からクモが・・・・
朝のクモは神様の使いっていうじゃない。
だから、殺さずにそのままにしているんだけど・・・
ずっと動かずそこにいる。。。。
もう1時間動かない・・・
いつまでいるのかしら?(^_^;)


 


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
8497歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1617kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
25.9%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
パン(1人前) 172 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
20時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
丸大 ハンバーグ(1人前) 94.4 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
21時
山崎製パン ランチパック(1人前) 108 kcal
22時
明治 アーモンドチョコ(1人前) 349 kcal
  1617 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/11/22 09:24
いつもよりも1時間遅い~~~~~(@_@;)
 ・・・オイラもいまだに時差ボケで起きるの遅いっす・・・
 杏宏ママ 2012/11/22 09:37
僕は、常に時差ぼけ状態なのかな?
きこたん 2012/11/22 09:26
私は長女が九州修学旅行の朝寝坊して
起きて10分後に駅についてたと言う(笑)
今から思うとなぜあんな神業?が可能だったのか( ̄▽ ̄;)
 杏宏ママ 2012/11/22 09:38
常にその神業が使えれば、僕らの時間は倍になるはずなのに・・・(笑)
バービィーちゃん 2012/11/22 09:34
うわぁ~
冷や汗もんだねぇ~
家の家族は、どんなに寝坊しても
朝食は食べる!!^^;
チャリで10分は、丁度良い時間だね^^
 杏宏ママ 2012/11/22 09:41
朝ごはんは食べるでしょう~(笑)
今朝は娘がパンで、息子がご飯・・・面倒だわ・・・
チャリだと近道していく感じかも~
ってか、いつものチャリ通経路の途中の学校だったりする~(笑)
ケロケロママ 2012/11/22 10:08
6時からの説明会とかあるんだ〜
ママは忙しいけど私はダレてるだけだな。反省。
 杏宏ママ 2012/11/22 10:21
珍しいよね~
会社帰りに行けるのだったから、ちょうどよかったの~~~
PONPY 2012/11/22 11:22
寝坊したときって、あんなに体が動くんですねー
普通より段取りいいかも…
でもしょっちゅうはダメですねー(笑)
 杏宏ママ 2012/11/22 11:58
どうせなら、普段からあの動きができればいいのにと
切に思いますわ~(笑)
しょっちゅうは・・・心臓に悪いからパス!!
audrey 2012/11/22 17:21
最近、学校説明会は働く母の時間も考慮してくれるよね。

これからママさんも大変だ。
ファイト!
 杏宏ママ 2012/11/22 17:27
土曜日でも困らないんだけど、バラけていてくれると助かるわ~
今週の土曜日も2件行ってくる~~~~

まぁ、僕のできることだけ・・・あとは娘次第だからね~(^_^;)
うみのおとこ 2012/11/22 17:48
寝坊した時は確かに、ガバッと起きられる
やればできると思っちゃいますね
 杏宏ママ 2012/11/22 21:39
そうなんだよ~
やればできる子な気がしちゃう~ヽ(^。^)ノ
浜ジョー 2012/11/22 22:36
朝の蜘蛛! 
今朝?の純と愛でやってたよね~!ヽ(*´∀`)ノ

 杏宏ママ 2012/11/22 22:40
え?そうなの?
朝ドラ家出る時間になっちゃうから、見れないのよ~~~
浜ジョー 2012/11/22 22:47
きっと良い事あるよ~♪ (-^〇^-)
 杏宏ママ 2012/11/22 22:52
お昼前まで僕のデスクにいたわ~
いいこと楽しみに待ってみよう♪ヽ(^。^)ノ
okkon 2012/11/22 23:33
わかるわかる!
時計見た瞬間、一瞬思考が停止してその後すごいスピードでるよね~。(笑)
 杏宏ママ 2012/11/22 23:48
そのスピードがいつも使えるスイッチ欲しいわ~
かいけいぱぱ 2012/11/23 06:30
忙しいのに、ちゃんと娘さん行事と関わって
えらいなあ~ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ
チャリ通でコケないでね。
 杏宏ママ 2012/11/23 11:18
子供のことで忙しいっていうのが正しいのかも~~~~
一人だったら、ちょ~~~~暇人?
ゆっぴぃ 2012/11/23 09:12
私も最近起きるのが辛いな~。
でもバイト午後だから寝坊しても全然大丈夫なんですが(笑)
でも寝坊した時って、普段じゃあり得ないスピードで動いてる自分がいますよね(^_^;)
 杏宏ママ 2012/11/23 11:21
今日はたっぷり寝ちゃった~~~~~~
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