３９日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月23日（金）

３９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 252 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
明治 のむ（1人前） 121 kcal
12時
チャーハン（1人前） 437 kcal
桃ちゃん ピザまん（1人前） 123 kcal
18時
ごはん（1人前） 252 kcal
鮭としめじのホイル焼き（1人前） 121 kcal
だいこん（1人前） 169 kcal
とんじる（2人前） 315 kcal
  1904 kcal
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