花の金曜日にぼろ負けジャー！【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月30日（金）

花の金曜日にぼろ負けジャー！
< 検査結果は良好だっ... 　｜　詭弁論者たち >
金曜日に夕飯食っていざ出陣　見事にぼろ負けして帰ってきました。　パチンコ
なんたって自宅から歩いて３分の場所にあるからいやがおうにも足が向いてしまいます。
今月分の小遣いは当面お預け状態です。　来年の初打ちの時には利子をつけて返してもらうから顔を洗って待っていろ！
あー誰かあのパチやに爆弾を落として下さい。　　明日は気温が下がりそうです。　みなさんお体を大切に　こたつでうたたねなどすると風邪ひいてしまいますよ。
お怪我をした足はやはりまだ走るのはちょっと無理みたいです。　　　当分の間はお散歩です。

【記録グラフ】
食事の記録
1450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご焼き（1人前） 146 kcal
12時
カレーパン（1人前） 347 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
  1450 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/12/01 05:36 
見事にぼろ負けして帰ってきました。　パチンコ
　・・・ま、娯楽ですので。熱くならないで
尿蛋白 2012/12/01 08:37 
そうですね　　中毒にならないように娯楽の範囲にとどめておくように心がけます。
今日明日は休みなので、家でじっとおとなしくしていようと思います。
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