no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
マフィン（0.8人前） 154 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（0.6人前） 36.2 kcal
明治 ラブ（0.8人前） 83.2 kcal
ココア（2人前） 49.4 kcal
10時
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
12時
マフィン（0.8人前） 154 kcal
エースコック 春雨スープ（0.9人前） 104 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2.5人前） 99.8 kcal
16時
どら焼き（1人前） 170 kcal
21時
ココア（2人前） 49.4 kcal
ラーメン（0.8人前） 352 kcal
もやし（0.6人前） 55.5 kcal
ウィンナー（0.8人前） 51.4 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  1613 kcal
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