no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 504 kcal
チキンカツ（0.7人前） 293 kcal
12時
タンタンメン（1人前） 1018 kcal
タカラ コロッケ（1人前） 156 kcal
13時
ミスド キャラメル（1人前） 161 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
19時
親子丼（1人前） 749 kcal
味噌汁（1人前） 50.4 kcal
21時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  3001 kcal
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