本日から~~♫【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月15日(土)

本日から~~♫

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本日から~~♫ 画像1
始まりま~~す^^ http://www.fukuyamamasaharu.com/sp/kansyasai2012/

そして

我が家にも到着~~~~♪


まだ2週間先ですが ワクワクです~~





雨っていうから外ランする気なし~~~



久々の会社ジム~



今夜はきりたんぽ鍋 o(^o^)o







【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング(km) のグラフ
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ちびおかん 2012/12/15 18:55
いいなぁ、ライブがあって。
今年はB'zの国内ライブが少なくて。(泣)

こういうのってモチベが上がるんだけど
うん、来年に期待します。
思いっきり楽しんできて下さいねー。^^
 ましゃもも 2012/12/16 12:32
そうそう 楽しみがなくっちゃね^^
来年は行けるといいですね~~~
マイペンライ! 2012/12/16 09:56
福山雅治って凄いんですね
 ましゃもも 2012/12/16 12:36
ハハハ・・・^^; スミマセン((^^))。
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