寒いね～【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>寒いね～
12年12月21日（金）

寒いね～
< 一枚持っておけば・... 　｜　この前・・・ >
今日は冬至ですね。
夜はゆず湯入って温まりましょう(^_^)

【記録グラフ】
歩道橋昇降
2回
歩道橋昇降（回） のグラフ
 		距離
10km
距離（km） のグラフ
 		腕立て伏せ【胸･広背筋】
30回
腕立て伏せ【胸･広背筋】（回） のグラフ
懸垂
20回
懸垂（回） のグラフ
 		ジョギング
47分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2012/12/21 08:10 
ゆず湯～いいっすねえ～ほっこり
 コミュ 2012/12/21 13:41 
寒さきついですよね。
夜はゆず湯で暖まります。
美桜 2012/12/21 09:24 
うちも用意しよー子供喜ぶんですよね＾－＾
 コミュ 2012/12/21 13:42 
そうなんですよ(^^)
水に投げつけて遊んでいます（笑）
杏宏ママ 2012/12/21 09:25 
ゆず、待機してますわよ～～～～～♪
 コミュ 2012/12/21 13:46 
早いね～
お・ん・ぷ♪ 2012/12/21 10:11 
もう冬至だぁ！ゆずの香だいすきです(*^^*)♪リレーマラソン大会？たのしそう…☆応援していますっo(^∇^o)(o^∇^)o
 コミュ 2012/12/21 13:48 
ゆずの香りはいいですよね～

お・ん・ぷ♪さんは走らないんですか？
syunfamily 2012/12/21 13:17 
うん。
毎日、ゆずバブですよ～（笑）
 コミュ 2012/12/21 13:49 
今日は本物のゆず入れますか(^^)
うみのおとこ 2012/12/21 18:55 
かぼちゃ食べました、ゆず湯はどうだろ・・・？
 コミュ 2012/12/21 21:48 
私もかぼちゃ食べました(^^)
ゆず湯は入りたいとこですよね〜
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE