no title【BloodyMaryさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日（土）

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one-leg standing dumbbell calf raise; right 25. left 25.
dumbbell one-hand rowing; right 15. left 15.
dumbbell chest press; right 14. left 14.
front Incline Dumbbell Raise; right 4. left 3.
incline dumbbell curl; right 6. left 7.

【記録グラフ】
仮眠時間
260分
仮眠時間（分） のグラフ
 		入浴時間
0分
入浴時間（分） のグラフ
 		自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
もも上げ
0回
もも上げ（回） のグラフ
 		縄跳び
0回
縄跳び（回） のグラフ
 		飲酒量
0ml
飲酒量（ml） のグラフ
読書時間
0分
読書時間（分） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
22回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
0時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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