no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.2
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
3913歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
79mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1064 kcal
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