１月１日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月01日（火）

１月１日
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お昼くらいに起床。

今日はどこにも出ないという安心感。
昨日の外出先も成功だったので不満はないし、良い１年のスタート。

お茶を飲んで始まる。


ママから頂いたお餅を焼いて磯辺巻き。

夕飯はご飯と味噌汁と漬け物、鮭ほぐし。
美味しく食べた。
イカオさんはお茶漬け。

夜中お腹が空いたらママから頂いたポテトサラダでサンドイッチ。

日本のバラエティー番組を見て面白かった。


★

３時頃就寝。
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