元日【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】
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元日
hhidetakeさん
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1965年03月07日生(男性)
O型 滋賀県
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13年01月01日(火)
元日
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明けましておめでとうございます。
今日は畑によってネギを収穫、それを持って家内の実家へ。
途中のイオンモールとゼビオスポーツで買い物。
家内の実家ではお年玉を配って、焼き肉。
自動車で帰るので飲みものはFree (^_^;)
一眠りして、12時前に帰宅しました。
子どもたちは明日に備えて、そのまま就寝。
【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
16%
夜の体重
84.55kg
体脂肪率
17.9%
体重
83.8kg
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