no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
沖縄製粉 サーターアンダギー（1人前） 242 kcal
だし巻き卵（1人前） 76.8 kcal
かまぼこ（1人前） 41.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
13時
月見うどん（1人前） 376 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
ショウガ（1人前） 3 kcal
20時
えび（1人前） 38 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
  1242 kcal
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