酵素とどく【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

酵素とどく
< 明日届く 　｜　減ってる >
飲んでみました。
今日は便通二回です。
でも、決して下痢ではありません。
リバウンドしないのは一カ月1キロらしい。
たけしの●●で言ってた。
ロングブレスの仰向けバージョン、病院の待合室で
見つけて、ページを撮る。
やってるけど、どーなんだ？起きてやったほうがよいのか…
でも、あの人痩せたよね

【食事の記録】
16時
干し芋（1人前） --- kcal
ワカモト（1人前） --- kcal
お茶（1人前） 2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
酵素ｼﾞｭｰｽ（1人前） --- kcal
玄米（1人前） --- kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
煮物（1人前） --- kcal
  82.7 kcal
コメント
浜ジョー 2013/01/10 21:56 
森公美子でしょ～？　(≧∇≦)/
 ニャア猫山 2013/01/11 18:26 
そうそう！今日金スマ観ます。。。
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