90日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

90日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 202 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
赤福 赤福（1人前） 85 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
12時
インスタントラーメン（袋・ノンフライ）（1人前） 477 kcal
赤福 赤福（1人前） 85 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
18時
ごはん（1人前） 202 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
みそしる（1人前） 36.5 kcal
じゃがいも（1人前） 176 kcal
  1666 kcal
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