no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月15日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 43.4 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
12時
チャーハン（1人前） 189 kcal
タカラ 塩ラーメン（1人前） 348 kcal
タカラ ポテトサラダ（1人前） 76 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 59 kcal
15時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
19時
チキンカレー（1人前） 494 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
イカと大根の煮物（0.3人前） 56 kcal
20時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  1932 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE