晴れた。【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月15日（火）

晴れた。
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【今日のできごと】朝からばたばたして食事を取れず、昼食は午後３時。ラーメンチャーハン
夜、プールに行く、ほとんど人が来て居らずほぼ貸し切り状態。。ゆっくりたっぷり泳げた。。


【今日の感想】 昨晩は久しぶりにお酒を飲んでかぐっすり眠れた。
本日、成果品を納品。。少し開放感。。でもまだ次がある。。

【記録グラフ】
水泳
2.25km
水泳（km） のグラフ
 		   
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