マンネリ化レッスン?【ARUUMAさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月15日(火)

マンネリ化レッスン?

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ここの所忙しくてまたレッスンの反省を書くのが遅れてしまった。
色々と学んだことがあったような気がするが、粗方忘れてしまった…。

シンプルにアラベスクとグリッサードの繰り返しのパを練習する。
後ろ足で床を蹴ってもっと素早く軸を移動させるようにする。
右アラベスクが上体が前に流れてしまうことがよくあるので、バランスに気を付ける。

エカルテのデヴロッペの時に、脚の付け根を引いてしまわないように注意する。
最近デヴロッペでもっと脚を上げたくて筋トレを頑張っていたのに、また注意されてショックだった。
何度か修正してみたけど、イマイチピンと来ず。
デヴロッペの正しい筋肉の使い方がまだわかってないんだろうな。

アレグロのジュテはもっと下の脚を張って跳ぶこと。
腕は脚よりも1テンポ先導して動くように気を付ける。

最近レッスンに行くのが億劫で仕方ない。
もっと上手くなりたいという気持ちはあるのに、いざレッスンになるとめんどくさくなる。
何とか自分を奮い立たせてレッスンに向かうけど、モチベーションの低さが気になる。
上手くなりたいという気持ちと行動のモチベーションがうまくリンクしてないんだよなぁ。

昔みたいに、早くレッスンに行きたいって思えるようになるにはどうしたらいいのか…。
レッスンにマンネリしてるのかな(´・ω・`)

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