しょうが焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月16日(水)

しょうが焼き

< 豚の角煮  | ゆき >
しょうが焼き 画像1 しょうが焼き 画像2 しょうが焼き 画像3


【記録グラフ】
消費カロリー③
168kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
3311歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
5580歩
総歩数(歩) のグラフ
朝体重
86.9kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
5580歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1858kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
87.5kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
きこたん 2013/01/16 23:24
あーん!あーん!肉食べたくなっちゃったー!!

今から豚肉仕込んできます!
このぉ、あるきん坊ちゃん(食いしん坊ちゃん?)の
罪つくりーーーーーー!
 あるきん坊 2013/01/17 22:40
こんにちは。あるきん坊です。
料理を作っているのは、食いしん坊。
食べているのは、あるきん坊。
日記に乗せているのも あるきん坊です。
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