豚の角煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月15日(火)

豚の角煮

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豚の角煮 画像1 豚の角煮 画像2


【記録グラフ】
総歩数
7922歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
5422歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
280kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
86.4kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
7922歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1848kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
87.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2013/01/15 23:02
おいしそー♪
あたしゃ、モツ煮をつくりましたー♪
 あるきん坊 2013/01/16 22:45
モツ煮も美味しいですよね…
花より団子 2013/01/18 21:50
こんばんわぁ~
豚の角煮、大根、卵も美味しいですよね(*^_^*)
端に見えるのは大根の浅漬けですか?
大根の牛乳漬けを頂きましたがとても美味しかったですよ。
おにぎり弁当もおかずが沢山で美味しそう~
 あるきん坊 2013/01/18 23:07
こんばんは 食いしん坊です

正解です。ゆず大根です。
大根の牛乳漬け、、、珍しいですね。
まだ食べたことありません。牛乳風味の大根、、、ちょっと想像がつきません
冬は寒くて動きが鈍くなるのに、食欲はそのまま(-_-;)
だから せめて野菜たっぷりご飯にしています。
↑ 無駄な抵抗?(^^ゞ
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