no title【新米ママよしみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
第一パン ロールパン（2人前） 166 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
ハム（4人前） 118 kcal
マクドナルド コーンポタージュスープ（2人前） 178 kcal
15時
ロッテ コアラのマーチ（1人前） 81 kcal
ネスレ キットカット（1.8人前） 131 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
19時
すき焼き（1人前） 673 kcal
焼き豆腐（0.5人前） 110 kcal
  1840 kcal
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