1/24 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

1/24 くもり
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【記録グラフ】
体重
74.05kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
コーヒーハーフ粉末（1人前） 66 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
焼きそば（1人前） 339 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
サラミ（1人前） 14.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 59 kcal
  1108 kcal
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