枝豆 ぶり刺身 鯵なめろう コッペガニ きんき塩焼き 握り寿司(ブリ、中とろ、生さば) 巻き(トロタク、カッパ)【上海ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日(日)

枝豆 ぶり刺身 鯵なめろう コッペガニ きんき塩焼き 握り寿司(ブリ、中とろ、生さば) 巻き(トロタク、カッパ)

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
上海ベッキー 2013/01/28 00:31
きんき塩焼きはヤバい!今日のは、脂ののり方をどう表現すべきか?
口に入れた瞬間にとろけるぅ、魚の脂のなんともいえぬ甘み、柚子を絞るもイイが、大根おろしに特製ポン酢が、あああぁぁウマい(≧∇≦)
至福のひととき☆明日も仕事頑張ろうっと!寿司も絶品でした。
asakomam 2013/01/28 02:16
きんきの開きは食べたことかありますが、塩焼きは未体験です。
美味しそうな様子が切に伝わってきます。
回らない寿司屋さんに行きたくなりました。。
お仕事、頑張ってください。
 上海ベッキー 2013/01/29 07:37
今度行ったときは、写真もとってレポートしますね。
いつもありがとう!お互いガンバロー!おっ〜!
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