no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.4人前） 88.9 kcal
大根と揚げのみそ汁（2人前） 145 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
揚げそば（1人前） 519 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
焼酎（1.4人前） 519 kcal
  1991 kcal
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