大阪も・・(´･_･`)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日（火）

大阪も・・(´･_･`)
< 昨夜の雪(´･_･... 　｜　今日の天気・・ >
大阪も・・(´･_･`) 画像1



【写　真】　　男前になって帰って来た、ココアです(^-^)
　　　　　　　幾分、スマシているかなぁ(＾┰＾；）ゞ



　　　　　　　・・昨日は予想通り厳しい寒さでした。
　　　　　　　今日の天気も引き続き朝は厳しく1度で、日中は10度迄上がるようです。
　　　　　　　晴れているので雪は降らない予報です(´･_･`)



《今日の予定》①ココアが久しぶりに散髪します。トリマーさんが自宅へ送迎付きの
　　　　　　　　待遇です。夕方頃に再会します。

　　　　　　　②便秘気味なので、午前中、掛かり付けの内科へ寄って来ます。
　　　　　　　　今飲んでいる薬に影響があると？困るので(´･_･`)・・

　　　　　　　③室内テニスがPM1時～に有ります。

《今日の結果》①9時過ぎにお迎えに来て、午後3時過ぎに男前になって帰宅しました(^-^)

　　　　　　　③スクール生は4名(男2)と少なく、中身の濃いパターン練習が出来ました。
　　　　　　　　最後の試合はタイブレーク方式で組み替えて2試合出来ました(^-^)
　　　　　　　　小生はテニスTVの見過ぎで(>_<)知っていたが、ダブルスのタイブレーク
　　　　　　　　の方式に慣れていない人が多いようだ(^-^)
　　　　　　　　
　　　　　　　　天気が良く、屋外コートにも参加し、別に3時から2時間楽しみました。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-20
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1404kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テニス
200分
テニス（分） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10041歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
28%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/01/29 09:01 
トリマーさんが自宅へ送迎付きの待遇です。
・・・VIP待遇！
 ココアパパ 2013/01/29 18:39 
親切なトリマーさんですわ(#^.^#)
ココアのためなら・・エンヤコーラ(？_？)
みたお 2013/01/29 10:04 
↑確かに･･･VIP待遇（笑）
ウチのみた子は室外機の上で日向ぼっこですわ～♪
 ココアパパ 2013/01/29 18:40 
みた子さんは？散髪不要ですかなぁ(＾┰＾；）ゞ
asakomam 2013/01/29 11:06 
愛知は・・
きょうはきのうよりはちょっと暖かい朝を迎えました。
日中も穏やかな晴天です＾＾
 ココアパパ 2013/01/29 18:42 
日中は暖かかったですね(^-^)
車の外気温度が14度？には驚きましたが・・
syunfamily 2013/01/29 14:03 
＞トリマーさんが自宅へ送迎付きの待遇です。
ココア様・様ですねぇ～（笑）
 ココアパパ 2013/01/29 18:44 
＞ココア様・様ですねぇ～（笑）
小生と家内の整髪回数を節約していますわ(＾┰＾；）ゞ
美桜 2013/01/29 18:56 
数日は過ごしやすい日々が続きそうですね！
その間にたくさんテニスですか？！
 ココアパパ 2013/01/29 20:38 
寒いですが、ヤっていると汗が少し出始まます(^-^)
明日も天気次第で、行ってきます(＾┰＾；）ゞ
ラム2 2013/01/29 20:32 
　お人形みたいにかわい～♡
おまけに動くんだからサイコーですねぇ♪
 ココアパパ 2013/01/29 20:41 
えへへ(＾┰＾；）ゞ
人形なら餌も、散髪も要らないんですよねぇ(^-^)
com 2013/01/30 06:39 
かわいいですね～
 ココアパパ 2013/01/30 09:03 
犬種にも依りますが、トイプーの場合、毛の伸びが
半端なく伸びて来ます。羊ほどでは有りませんがねぇ(＾┰＾；）ゞ
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