no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

no title
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とりあえず、体重あと２キロ戻すこと。
それだけ、
お腹周りがくるしいんだけど、
食べる
のは、なんなんやろ？
ストレス？クセ？習慣？
あああ、イヤダいやだこんな自分に
正月太りじゃなくて、
本当に太ったまんま
落としたい
戻したい
戻りたい
もとの体重体脂肪率に・・・
しっかり、
シマショ
緊張感もってね。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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