事務所【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

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< 七里 　｜　強風 >
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【今日のできごと】 朝は喉が痛くだるい。。熱は平熱、もう大丈夫だろう。。体重も戻ってきてしまった。。
朝はバナナ。。昼はロールキャベツとタマゴパン。夜はレバニラ炒めと熱燗。。これだけ食べても体はだるいなぁ。。

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪量
12.33kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
144mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
103mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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