今日の夜は練習 肉ジャガ【上海ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月05日（火）

今日の夜は練習 肉ジャガ
< ニラレバラーメン ... 　｜　今日の夜は、鶏料理 >
今月の増加分は何とか解消(^^)
今日の練習でさらに落とす！

⇒結構走った！楽しかったよ。まだまだ上手くなる感触あり！
【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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