no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月06日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
9613歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
うどん（1人前） 255 kcal
ごはん（1.1人前） 259 kcal
明治乳業 レンジエビグラタン 200g（1人前） 203 kcal
りんご（0.9人前） 124 kcal
からあげ（0.4人前） 48.3 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（0.5人前） 93 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
筑前煮（1人前） 27.3 kcal
豚肉（5人前） 132 kcal
ロッテ クランキー（1人前） 38 kcal
  1229 kcal
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