一応【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月08日（金）

一応
< やっと 　｜　no title >
明日から3連休だ。
珍しく会社も休みだ。

休めるかな？

今の所確実に請求書のﾁｪｯｸで半日は休出だろうけど・・・。

というか、久しぶりの58キロ台（ｷﾞﾘｷﾞﾘだけど。）
どうしたんだ？
【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8556歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1446kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2013/02/08 10:02 
連休なんですねー！私は日曜日だけ出勤だから連休みたいなもんですけど…
 ぢゅん 2013/02/10 07:54 
一応ですけどね。
結局は仕事でした・・・。
マイペンライ！ 2013/02/08 14:15 
休めるかな？
・・・休み！休み！それで決まり！
 ぢゅん 2013/02/10 07:54 
休みに決まりませんでした・・・。
結局日曜日に仕事です。
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