☁【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月12日（火）

☁
< 疲れた～ 　｜　健診 >
午後から雨が降るらしい・・・
夕方仕事しようと思ったのに…
雨が降ったらちょっとキツイかな(~_~;)
今から1時間でもすれば良いけど、
ふくらはぎが痛い！
肩、腰まで痛い！
何所までグウタラ体質なんだろう～

しゃない～今日は３か月ぶり位だろうか？
友人とランチ～♪
お洒落な所じゃないけれど彼女と逢う時は
いつもファミマになってしまう！
たっぷり話を聞きましょう～（*^_^*）

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3676点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  366 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/02/12 10:34 
たっぷり話を聞きましょう～（*^_^*） 
・・・なんの話しするん？
 花より団子 2013/02/13 15:45 
こんにちわぁ～
たっぷり５時間話してました。
主人の退職後の話、介護の話、趣味の話…
いくら話しても足りません(^^ゞ
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