no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
オタフク 天かす（1人前） 29.7 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
10時
ミスタードーナツ 　チョコレート（0.5人前） 124 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（0.5人前） 88.2 kcal
焼酎（1.1人前） 408 kcal
  1651 kcal
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