『STOP!やる気』【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月18日(月)

『STOP!やる気』

< no title  | 減量の一途ナシ >
『STOP!やる気』 画像1 『STOP!やる気』 画像2

おののいてます!!順調です!!
『STOP!やる気』期間での増加におののき、鬼の形相で腹筋。
腹筋しても足りないしーーー!!とか心で叫びつつ誘惑に負けてチョコをむさぼる。

いつもの私って感じーパクッ(* ̄0 ̄)●ゞ



吹き出物様、退散したっぽいよ。
散々私のアゴ様を踏み散らかしちゃってさー!!
足跡ついてますよ!!潤いチャージでターンオーバー促進!!!


昨日の夕飯はネギじゃが人参のかき揚げ、キャベツソーセージのポトフ的な?(笑)
あとほっけね。
かき揚げっつーのは常識にとらわれない方が旨い場合もあるんです(*`Д´*)
食わず嫌いだめ!!はい、食べる食べる!!衣に粉チーズ入ってますよ!!

生ソーセージはフタして煮込んじゃダメか??
衣服を破り捨て、裸体をさらしちゃってるよチョット…はずかし。。なにがじゃ(爆)
そのおかげかいい具合に肉汁放出で大絶賛でした~!!


さて、うちの母上は卯の花が好きみたいだ。今日も作ってあげよかな。



o┤*´Д`*├oポッ

会社の先輩と飲んでるのに料理の写メ付きでメールをくれるのは脈アリなんでしょうか~~!?
どーなんでしょうかー!!!




【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1586kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
明治 ミルクチョコレート(4人前) 112 kcal
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
丸美屋 たらこ(1人前) 9.8 kcal
12時
ロッテ バッカス(5人前) 140 kcal
14時
天ぷら(3人前) 378 kcal
ロッテ バッカス(5人前) 140 kcal
17時
ダノン ビオ(1人前) 60 kcal
明治 ミルクチョコレート(1人前) 28 kcal
亀田製菓 技のこだ割り しょうゆ味(1人前) 449 kcal
  1586 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2013/02/18 09:04
会社の先輩と飲んでるのに料理の写メ付きでメールをくれるのは脈アリなんでしょうか~~!?
・・・料理付き写メ?料理に脈アリのような気が・・・
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:45
え…私じゃなくて料理の方か!?
やだ~~勘違いってヤツ_(_^_)_うへ~
どんぐり27 2013/02/18 09:08
やっぱ、本人に聞いてみる???相変わらず料理してますね。
生ソーセージは、一度焼いて鍋に入れると、煮くずれないよ。
だから全裸になりません。
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:46
本人に聞くには勇気と心構えが…。
なるほど~生は最初に焼けばいいんですね!勉強になりました(^^)
みたお 2013/02/18 09:32
お!
今朝は順調におののいてるみたいだな(^^)ヨシヨシ
吹き出物治ってよかったね^^
生ソーセージは↑そうだよね、一度焼いて入れるといいかも^^
ポトフか~そう言や~今時の食べ物だよね…
今晩ウチでもするべか…
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:49
ポトフって、正式名称はポトフー?
料理本に書いてあったけどポトフの方が馴染みがある。
吹き出物治ったけど跡が消えないお年頃~(T_T)
tomytomy 2013/02/18 12:42
ポトフ的なやつ、おいしそうですねえ。

>会社の先輩と飲んでるのに料理の写メ付きでメールをくれるのは脈アリなんでしょうか~~!?
>どーなんでしょうかー!!!
料理の写メ付きの理由はよくわからないけれど、マメにメールで自分のことを知らせたいって
ことなんだと思いますよぉ~。
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:52
今こんなん食べてておいしいです、って報告が(笑)
ま、イイ兆候ってことでしょうか( ´艸`)ポトフおいしいですよ。
うみのおとこ 2013/02/18 14:13
天ぷら上手ですよね、かきあげすごくキレイに出来てます~(^◇^)
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:53
コツのいらない天ぷら粉です(笑)分量混ぜるだけー!
困ったらかき揚げに!みんな食べてくれます(≧∀≦)
美桜 2013/02/18 14:52
かき揚げおいしそう~!うちにお嫁にきてー(笑)
 ゆっぴぃ 2013/02/19 08:55
え~~~美桜さんだっておいしい手料理作れるくせにー(#^_^#)
かき揚げ、ネギの甘みとじゃがのほくほく感がたまりません!
kyo-ka 2013/02/18 14:56
裸体をさらしちゃってるソーセージ。
あられもない姿なのに、なぜかイイ感じで笑える~♪

かき揚げに斜め切りのネギ!?衣にチーズ!?食べ応えありそうです^^


 ゆっぴぃ 2013/02/19 09:03
私も笑っちゃいました、ふた開けたらこんな格好で寝そべっちゃってー(笑)
かき揚げにネギ入れません?うちじゃ定番ですよ~!
syunfamily 2013/02/18 16:34
ゆぴに負けずに~~ワシの「義理チョコの山」~マイコちゃん毎日をむさぼってるぞぉ~(^^。
 ゆっぴぃ 2013/02/19 09:04
シュンさん、マジすか…うちの父上一個も持って帰ってこなかったよ!
いいな~マイコちゃん羨ましいです(´Д`)
きこたん 2013/02/18 21:57
その若さで
卯の花作れるなんていないよ~(*^^*)
出来女子ですよ、偉いっ!
 ゆっぴぃ 2013/02/19 09:05
卯の花は自分も好きなので作れるようになりました~!
でも材料なくて昨日は断念_| ̄|○
ohslugger 2013/02/19 06:30
ポットフおいしそうですね。
私的には脈ありどころか全力だと思います。
 ゆっぴぃ 2013/02/19 09:06
まじまじ大マジ!!?全力!!!?ほんと!!?
やば~~~そうとは知らずバレンタインに連絡すら取ってまへん(笑)
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