ダイエットアタック1-2【ひつじひつじさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月26日（火）

ダイエットアタック1-2
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【朝ごはん】
グレープフルーツ1/2 ,コーヒー
【昼ごはん】
野菜サラダ（レタス、ベビーリーフ、プチトマト）ゆで野菜（ブロッコリ、アスパラ、キャベツ）豚肩ロース塩豚グリル、野菜ドレッシング
【晩ごはん】
まぐろのステーキ、キャベツ、きのこ蒸し焼き


【今日の感想】

コメント
ひつじひつじ 2013/03/02 17:50 
朝59.1 
夜60.1
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