薬は飲まない！【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月07日（木）

薬は飲まない！
< 眠い！ 　｜　寂しくなるなぁ～ >
鼻は詰まり涙目でちょっときついけど…
今日は薬を飲みません。
午前零時から3時まで仕事する羽目になったので…
まぁ～5時間は寝たから大丈夫ですが、

今日は仕事の後、3時から知り合いに健康器具を紹介して
何のメリットも無いけれど
本当にこの器具で健康になってくれれば良いかなぁ～と思って・…

6時半からは楽しみ～が待っている（*^_^*）
北海道から友人が帰省していて、急だったので(@_@。だったけど

おバカな私はチャリで居酒屋に…
暖かかったけど風邪が有って涙が出た。
兎の眼で…食べたぁ～飲んだぁ～
と云ってもジョッキー3杯飲んだけです。
友人は明後日帰るそうで寂しい・…
お母さんが軽い脳梗塞だったらしく落ち着いたので戻るらしい。
彼女も心臓が悪くちょっと急いだだけで息切れして苦しそうだった。
1年前は元気だったのに…恒例の温泉旅行には行けないかも…
楽しかったけど時間が短くて寂しいよ～～～っ
友人4人で飲み会ですヽ(^o^)丿
仕事はひと段落したので良かった。
さぁ～仕事行ってきます～～～。
【記録グラフ】
食事の記録
3252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
野菜サラダ（1人前） --- kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
神戸屋 フランスパン（0.2人前） 113 kcal
きなこプリン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
はなまる げそ天ぷら（1人前） 271 kcal
チキン南蛮（0.2人前） 114 kcal
里芋の甘唐揚げ（1人前） --- kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
アサヒビール アサヒ プレミアム生ビール 熟撰 [ビン] 500ml（3人前） 660 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
10時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ネーブル（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  3252 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/03/07 11:03 
眠くならないクスリって無いんでしょうかねえ？
これって医者でもらったの？
 花より団子 2013/03/08 01:26 
こんばんわぁ～
市販の薬です。
病院に行って待つのが面倒で(^^ゞ
今日は左が兎の目でした。
ごんじゃ 2013/03/07 20:44 
今飲み会真っ最中かなぁ～
楽しい笑い声が聞こえてきそうですね。
ところで、飲み会の時はねむくならないでしょうねぇ
 花より団子 2013/03/08 01:31 
こんばんわぁ～
薬は飲んでないので眠くなりませんでしたよ（*^_^*）
こんな時期なのに居酒屋にチャリを20分こいで行きましたよ(^^ゞ
笑い声が聞こえましたかぁ～
楽しかったで～す
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