おはようございます。体が睡眠を欲しているのでしょうね。用事がある以外は体に従って眠っちゃうのも一つの手ですよ、ご無理はされないでくださいね。
昨日は間食をしなかったんですね。口寂しいときにアメとか、ガムではだめなのかな？体重管理は難しいですよね。私は逆に、昔のようにぐんぐん体重が増えて欲しいです。昔、といっても成長期の頃ですけどね（笑）今日が良い日になりますように。

ガーベランコさん

おはようございます。
わたしの体重をガーベランコさんに差し上げたいくらいです。
ガムを噛むと喉が乾くし、飴を舐めると過食のスイッチが入ってしまいます。
安定剤の副作用なんです。
春眠暁を覚えず、春のせいなんでしょうか？
きょうも間食をしないように頑張ります。

おはようございます。春眠暁を覚えずというわけではないようですね。
体の声は声にならない声だから、聞き漏らしたりすることがよくありますが
聞こえたときはそのとおりにしたほうがいいかもしれません。

ホントに年々痩せにくい燃費のいい体になりました。
燃焼系のスポーツドリンクでも飲んだら変われるかしらん？
日々是好日

萌黄さん

はい。
そうですね。
安定剤の副作用が酷くてちょっと辛いです、
基礎代謝が歳とともに低下しているので、なかなか痩せることはできませんね。
燃焼系のスポーツドリンクを飲んだら、きっとその分のカロリーで太ったりして・・・。
きょうもよい１日を！

最近のわたしは、眠たくて仕方ありません。
・・・やっぱり季節の変わり目だからでしょうか？うちの嫁も寝てばっかりいます・・・ZZZ

マイペンライさん

そうですか。
奥様も寝てばかりなんですか？
季節は春ですからね、みんな眠たいんですね。

花粉も影響しているんでしょうか?
何はともあれ、あまり無理をしない様にね。

どんぐり27さん

花粉ですか。
想定外でしたが、わたしもいよいよかな？
花粉症はすごく辛そうなので、できれば罹らない方がいいんだけど。

昔と比べると私も痩せにくくなりました
新陳代謝が悪くなったのでしょう・・・（笑

アルセさん

新陳代謝は確かに低下してます。
実感です。

寝ていたいが、気分変えないと。
休みですが、仕事やりきってきます。
自分のために
asakomamさん
寝ていては始まりませんよ

富士山太郎さん

動かなくちゃと思うんですが、動けないんです。
富士山太郎さんは休出ですか？
お仕事頑張ってくださいね。

朝日だけは浴びた方が良いみたいですよっ♪
これで体内時計がリセットされる様です。
その後は昼寝してもＯＫみたいですっ^^/

まこと39さん

朝日は浴びてます。
家が南東向きなはので、朝日たっぷりな毎日です。
きょうは出かけるので、昼寝はできそうにありません。

ワシも昨日は酒飲んで、こたつで寝て…
0時過ぎに起こされて、歯磨きして…
PCに向かわず寝てしまった…
皆春眠なんだねきっと＾＾
＞ＪＡは1回で済んだのに、信金は何故済まないのでしょうか？
郵便局も面倒だよ～…（－－；
やたら書類が必要…
あんなに書類用意してどう管理するんだろうね・・・

みたおさん

こたつむりだね！
さっき信金に行ってきました。
あんまり難しいことを言うもんだから、キレた。。
そしたら、支店処理にするとかで、簡単に相続できたよ。
最初から、そうしてくれたらよかったのに！
2度キレそうになったよ。

祖続大変ですねぇ～。もし、兄弟がいたらもっと大変ですよ～（＾＾；
私は、６年前に親父さんで経験していたので、手続きが一番大変な郵便局も銀行も一回で済みましたよ。
過食症なんですが、知人女性は、あまり我慢すると反動が凄くなるので、口がさびしくなると、
マンナンライフのララクラッシュを食べてる見たいですよ～満腹感もあり、味も良くも種類があり、
植物繊維が多く、カロリーが殆んど無いらしくダイエットに最高だと言ってましたよ～（＾＾）/
http://www.mannanlife.co.jp/lineup/index.html

syunfamilyさん

ララクッシュ。
ちょっと興味あります。
ネットで注文してみますね。
わたしはカロリーの高いものが好きなんで、どうしても太りやすいです。

件の相続ですが、
信金も1回で済みました。
本部とのやり取りをカツアイしてもらえました。
来週はもうひとつ、信金の相続があります。これが済めばとりあえずは安心です。
こまごまとした手続きの残りをかたづけていきます。

私は毎日走ってもやせません。少し飲み過ぎ食べ過ぎで太ります。
今思えば、若いころは簡単に痩せられたな。

ぜっとんさん

ランニングをされているのですか。
痩せなくても、身体が鍛えられているのでよいですね。
お酒は食欲が増すから、 控え目にたしたほうがいいですよ。

年取ったら、食べたら痩せませんね、本当にそう思います、実感！

ゆうちゃん062さん

はい。
本当に痩せにくくなりました。
わたしも実感しています。
若いころのような食生活を送っていたら、どんどん太ってしまいます。

＞昨日は一歩も家から出ませんでした。

大気汚染、黄砂、花粉症の三大悪が一度に襲って来るようです。
急用無ければ、自宅軟禁で過ごせたら(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ

ココアパパさん

中国からの大気汚染がこわいです。
黄砂も花粉もあるし、この春は踏んだり蹴ったりですね。
そういう意味では、外出しないに越したことはありませんね。

恋をしなさい。　恋をすれば痩せますよ！　歳など気にせず恋せよ乙女！！
あーおらも恋してーなー！

尿蛋白さん

恋せよ乙女ですか？
暫く縁かないな～、もう面倒くさくって！
そういえば、若い頃は恋をするときれいになってた。
今は別の意味での自分磨きをしてるところです。

安定剤は眠くなります。私は比較的時間を自由に管理できますから、時々仮眠をとります。
信金の相続は揃えなくてはならない書類が多いようですね。
ゆっくりやりましょう！体型ではない。人間は中身です！

ごにんぐみさん

確かに安定剤を飲むとぼーっとします。
運転に気をつけるようにしています。
信金は書類の多さよりも、システムの無駄が多いのが気になります。

そうですね。
人間は中味が大切ですね。
外見を気にするよりも、自分磨きに専念しなきゃです。