おはようございます。浮腫んじゃったのですね。むくみも辛いですよね。カリウムの多いものとか…スイカとか(季節外れかな）キュウリとか…お風呂でリンパマッサージとか？
喉の渇きも辛いですよね。私も飲みたいのに飲めなくて、口がカラカラで苦しいです。

摂食障害の始まりは一緒ですね。私も進学校の優等生でした。1番を維持していなきゃいけないストレスから食べることも寝ることも忘れてしまって半年足らずで20キロ体重が落ちました。拒食症と診断されて強制入院して…学校にも行けなくなって「優等生」が崩れた瞬間は何とも言えず落ち込みましたよ。
今日は私は病院です。良い受診日になると良いと思っています。
asakomamさんも良い一日をお過ごしくださいね。

ガーベランコさん

同じですね。
トップに立つと、それを維持しなくちゃいけない重圧感がありますね。
わたしは挫折して、大学は推薦でお嬢様ばかりの女子大にはいりました。それがまたストレスになりました。
浮腫みにはカリウムがいいと言いますね、胡瓜を食べてみます。
病院へは気をつけて行ってらしてくださいね。

おはようございます。
過食と拒食の繰り返し・・・大変ですな。
かつて私も部下だった女性が同じような感じでした。
会社のストレスが原因だったようです。辞めてからもしばらく続いていたようです。

マイペンライさん

なかなか辛いです。
部下の方も摂食障害だったのですか。
ストレスのはけ口が食べることなんです。
もっとゔまくストレスと付き合っていけたらな、と思います。

３０年もの付き合いって、辛いですね

アルセさん

ずっと続いてるわけじゃないから大丈夫です。
でも最近はこんな調子だから、ちょっとダイエットしなきゃです。

いろいろな形で気分転換をされていると思いますが、やっぱり太陽の下に出て体を動かす、というのが1番お勧めしたい所です。
春を感じながら散歩するってのも^^/

まこと39さん

はい。
いろいろ考えてます。
お散歩から始めてみようかな。
これ以上食べ続けたら、身体を壊すのは時間の問題ですから。

相続の手続きは難しいようですね、戸籍謄本が沢山いるみたいで、昨日インターネットで見ました。
ぼくの方は、もう振り込みしてくれるみたいです。
そこで、ぼくが死んだら、貯金通帳が無い銀行が沢山あるのでどうしたら良いだろうかと考えます。

ゆうちゃん062さん

戸籍謄本を取寄せるのが大変でした。
出生から死亡までの全ての謄本が必要でした。
預貯金はいくつかあると、相続が面倒です。
大金があるならまだしも、大した金額でもなかったので、余計に面倒です。

我が家は相続などとは全く無縁の貧乏一族ですので、余計な心配はしなくて済みます。　　子供のためを考えた時には本当は余計な財産は残さない方が良いのかもしれませんね。　　子孫のために美田を残さず　とかいうことわざがあったような

尿蛋白さん

はい。
その通りです。
相続税もかからない程度の遺産で、あれこれ振り回されました。
でも、父が残してくれたので、有難く相続します。

ストレス太り
分かりますが、　　病じゃ仕方にと思いますが、　　だめですよ。

富士山太郎さん

はい。
その通りです。
断酒できたわたしだから、ダイエットも本気になればできますね。

過食は、甘いもの中心でしょうか？？
食べる量はおんなじでも、カロリーの低いものから、選んでいく手は、あると思います。。
私は、ダイエットは、漢方薬局で相談しました。。
ミネラル分が足りないと、代謝が落ちるそうです。。

さのっちょさん

はい。
チョコレートやクッキーをたくさん食べてしまいます。
朝イチで過食してしまうことが多いです。
ミネラル分はサプリメントで補給しているので足りてると思います。
わたしは心療内科で相談しましたが、過食をしないのは本人の強い意志だと言われたんですよ。。
晩ごはんを抜いているんで、どうしても朝起きた時の空腹感に負けてしまいます。

あまり、喉が渇く時は、お茶や、ジュースをゴクゴク飲むよりも、
氷を一つ食べて、ゆっくり溶かす法が良いと、入院中に教わりました。。。
水だと味気ない時は、麦茶で氷を作ると良いそうです・・・
よろしかったら、お試しください。。。

SxSさん

以前、入院した時にひたすら氷を食べている患者さんがいました。
すごく太ってる人だったので、今思うと過食症の患者さんだったのかなと思います。
ジュースのカロリーもバカになりませんものね、氷を試してみますね。
ありがとうね、

＞しっかり食べてしまいました。
＞食欲を抑えるのは難しいです。

ストレスから過食になり、拒食に戻ったり・・
「ままよ」(＝どうにでもなれ)と、居直る気持ちかな？
・・血液検査などOKなら、良しとしましょうね(＾┰＾；）ゞ

ココアパパさん

開き直ることも大切ですか。
そうかもしれない、、体重増加に一喜一憂するよりはいいかもしれないです。
半年くらい前の血液検査では全て標準値内でしたが、今度また検査してもらってみますね。

自分も意思が弱いので食べてしまうって分ります。
あれは食べたらダメとかあまり決め付けないほうがいいかな～って思い始めました。ダメって言われると余計に・・・ってのもあるしどーですかね？？

美桜さん

そう。
駄目だって思うと余計に食べることにこだわっちゃいます。
でもな、拒食のころに比べると１５キロも肥えてしまったしな、せめて５キロだけでも減らしたいな。

水分補給が多いのは良いことだけど～トイレの回数が少ないと浮腫むよねぇ～（＾＾；
＞もう30年以上のつきあいです。
仲良くつき合える方法があるとイイんだけどねぇ～（＾＾。

syunfamilyさん

腎臓がわるいから浮腫むのは仕方ないんです。
おトイレも近いから、外出先では、まず洗面所の確認をしてます。
過食はね、今、本気モードでやめようと思ってます。
いろんな条件があって過食に走るわけだけど、やめるのは自分の意思だと思います。

＞気は強いくせして、意思が弱いんですね。
そうなんですかぁ。気は瞬間的で意思は継続的と考えるとなんとなく分かります。
私は歩くとむくみやすく自転車を乗っているときはむくみません、運動量が少ないのかな？

うちの両親が亡くなったときも微々たるものでしたが相続の話がありました。
ダンナさんに話すとそういうのはもらえないというのですべて兄弟が持っていってしまいました、
数年後「あれはどうなったの？」なんて聞くぐらいならきちんとその時にしておけばよかったのに。

だからある期間の間にやらねばならないことだと考えているので
ゆっくり丁寧にとりこぼしなくこなしていって欲しいなと思います。

カラダカラにいるときだけでもお茶でも飲んでひと休みして下さいませ( ^-^)_旦~
日々是好日

萌黄さん

ご両親が亡くなられたので、法定相続人はきょうだいだけですね。
3人きょうだいなら1/3が貰えたのにもったいないことをしましたね。

ウチは財産分与協議書を作って、母と分け合いました。
お金が絡むと、どうしても親戚が口を挟んできます。うっとおしいです。

カラダカラは、毎晩、ベッドの中から更新してます。
誤字脱字の多いブログですみません。

おつらい時期があったんですね〜〜。
三輪は…脳天気なんで、あまり経験が無いのですが…。
でも…食べ過ぎでは…３０年ぐらいのキャリアがあります(・_・;)。

三輪昌志さん

30年のキャリア。
立派な体格でしようね。
わたしも、ただの大食いなおばちゃんになりたいです。
今更、体型や見た目には拘らないので、せめて健康的な食生活を送りたいです。

摂食障害・・・私も安定剤のせいで、気を許すと過食になります。
お互い、上手に薬と付き合い、長い目で安定させていきましょう！

ごにんぐみさん

やっぱり安定剤のせいかな？
お腹は空いてなくても食べちゃう。
常に意識してないと駄目ですね、薬と上手く付き合わなくちゃですね。