no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

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【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
45分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
アジ（1人前） 64.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  545 kcal
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