K先生の定期健診日【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月16日(土)

K先生の定期健診日

< とにかく疲れた一週...  | 家で仕事か?? >
【今日のできごと】
本日K先生の定期健診日である。
血圧は下がってほめられたが、A1cは0.1UP!!!、なんでかなあ、これだけ酒休してもダメなのかああ??作戦考えないと!!


【記録グラフ】
血糖値(食後)
201mg/dl
血糖値(食後)(mg/dl) のグラフ
血糖値(食事前)
118mg/dl
血糖値(食事前)(mg/dl) のグラフ
消費カロリー累計
213kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
体温(昼)
35.5℃
体温(昼)(℃) のグラフ
体温(夜)
35.5℃
体温(夜)(℃) のグラフ
体温(朝)
35.3℃
体温(朝)(℃) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
血圧(最低)
70mmHg
血圧(最低)(mmHg) のグラフ
血圧(最高)
121mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
ヘモグロビンA1c
7.1%
ヘモグロビンA1c(%) のグラフ
支出
9950円
支出(円) のグラフ
収入
5000円
収入(円) のグラフ
薬量
1
薬量() のグラフ
骨格筋率(全身)
33.6%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
脈拍
89回
脈拍(回) のグラフ
体年齢
35
体年齢() のグラフ
BMI
20.5
BMI() のグラフ
万歩計
7638歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2499kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
スクランブルエッグ(1.5人前) 149 kcal
11時
トップバリュ 微糖(1人前) 35 kcal
21時
かけうどん(1.3人前) 417 kcal
山城屋 あおさ(1人前) 59.3 kcal
掻き揚げ(1人前) 266 kcal
春巻き(2人前) 445 kcal
肉じゃが(0.5人前) 254 kcal
赤飯(1人前) 302 kcal
ピーチアイス(1人前) 50 kcal
アサヒビール クリアアサヒ(1人前) 225 kcal
焼酎(0.8人前) 297 kcal
  2499 kcal
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