no title【55manboさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月18日（月）

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【朝ごはん】
　クリスピークリームドーナツ　シナモンシュガー
　クリスピークリームドーナツ　サクラ
　グリーンスムージー（ほうれん草・リンゴ・パイン）

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　とんでん　つぼ鯛の一夜漬け膳　

【夜食】

【今日の感想】

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