no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月18日（月）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
トースト (jam ＆ butter)（1人前） 151 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
20時
オリジン弁当 いなり（5人前） 320 kcal
21時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
22時
セブンイレブン たいやき（2人前） 414 kcal
23時
桜餅（3人前） 357 kcal
  1285 kcal
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