no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月17日（日）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
トースト (jam ＆ butter)（1人前） 151 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
17時
トースト (jam ＆ butter)（2人前） 301 kcal
22時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
23時
卵焼き（4人前） 530 kcal
  1836 kcal
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