13:30【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月18日（月）

13:30
< 歩数計測失敗 　｜　歩数のみ >
先日ホームヘルパーの講習で
体温の計り方を改めて教わった
脇の下で測る場合にも
差し込み方の良し悪しがあるそうな
その後調べたら、ネットにも色々情報がある
例えばこちら
↓
http://www.terumo-taion.jp/terumo/report/11.html

今日の体調はよいが
オイラにとってはまだ寝ている時間に電話があり
安眠を妨害されたため
気分はかなり不快

【記録グラフ】
水分量
57.2%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
39.5%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
80回
脈拍数（回） のグラフ
体温　
36.5℃
体温　（℃） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率。
18.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1641kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
4582歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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