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13年03月20日(水)
ゲンチャンが困ってます、、、 |
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< 日の出が遅い
| 恐怖の木曜日 >
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昨日は久々のフリーランスの仕事。 自分の好きに仕事出来るから嬉しい。 何で自分がこの仕事をまだやっているか思い出しました。 自分のアイデアが出せる仕事ってやっぱり面白いですね。 さて、今日もその仕事に行きます。 ほとんど概要は出来たので、後は中身を埋めるだけ。
明日は恐怖の木曜日。 又日本のスケジュールに戻ります。
でも今週は毎日5時20分には起きて、体を慣らしているので、 今朝は昨日ほど辛く有りませんでした。 早起きは良いですね、、、真っ暗ですが、、 今までは起きたらすぐに御散歩に行ってたのに、暗いので御散歩をおくらせたことで、 ゲンチャンが困ってます、、、 「御散歩いかないの」の催促をしに来ます。不安なんですね。 後10分、6時半になったら出かけます。
写真1:困った顔のゲンチャン 写真1:朝7時半の空
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| パン(1人前) |
25.7 |
kcal |
| ジャム(0.5人前) |
19.9 |
kcal |
| ピーナッツバター(0.5人前) |
54.4 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
| 17時 |
| 御飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 生姜焼き(1人前) |
408 |
kcal |
| バナナケーキ(1人前) |
189 |
kcal |
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932 |
kcal |
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