no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月28日（木）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
トースト (jam ＆ butter)（1人前） 151 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 113 kcal
16時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
17時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ブリ大根（1人前） 305 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  1750 kcal
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