どじキック【FRSDancerさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月29日（金）

どじキック
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思いがけないことが起こった。プールでターンの後、足指に痛みが走った。上がってみるとひどく血が流れていた。二日ほどテーピングしていたが、血が止まらず、医者へ。爪の付け根がパックリ開いていた。骨折はなく、関節に異常もない。その間、いつもの通り歩いたり踊ったりしていた。強く突き指したようで爪が根っこからはがれていた。常にどこでもゆっくり慎重にしよう。

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