数独【FRSDancerさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

数独
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さわやかな朝にすると、中級もサクサクすんなりと解ける。少しお酒が入ったり疲れているとだめ。
Ｔｙｐｉｎｇも調子よければ２８０ｐｏｉｎｔ上位２０％くらいに入れる。脳トレはカエルから幼稚園児、都合50％レベル、１／４位にいる。健診はそこそこで、不得手の数項目を除いて平均値をクリアーしている。さて2020年にはどんな夢よを見れるだろうか、笑顔で楽しく過ごすことができれば・・・
【食事の記録】
10時
盤コーヒー梅鮭オリーブオイルはちみつ豆乳プリン野菜ジュースクルミビタミンＥにん人卵黄クロス麦茶菜と（1人前） --- kcal
  0 kcal
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