no title【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月30日（土）

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AM:モーニングサービス「ガスト」にて。
PM:散歩（３０分、３３６０歩）　本日ビゴラスは中止。
天気：快晴、風無く暖かな一日。１９℃

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