no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月31日（日）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
最中（1人前） 114 kcal
12時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
13時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（5人前） 125 kcal
15時
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（5人前） 125 kcal
16時
最中（1人前） 114 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
最中（1人前） 114 kcal
17時
最中（1人前） 114 kcal
22時
ミックスピザ（2人前） 1240 kcal
  2417 kcal
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