no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
140mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
36.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
8820歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
79mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
ステーキ（0.5人前） 261 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1191 kcal
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