家の周り5.8ｋｍ80分【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月07日（日）

家の周り5.8ｋｍ80分
< 自宅⇔農場2ｋｍ 　｜　Honda⇔ビバホ... >
昼食後は暴風の為、ウォーキングは見送り。夕べも朝方も午前中も天気荒れなかったのに、午後になって急に荒れだしてビックリ。
少し家でゆっくりして、夕食前に天気が回復してきたので採りたてアスパラ買いがてらウォーキング。いつもと違うコースに行ってみたら、林に阻まれてなかなか帰ること出来ず、結局長ーいウォーキングに。途中で道がなくなっちゃうし・・・(゜o゜)　暗くなってきて、風もまた強まってきて、1枚多めに羽織っていてよかった。
家の近くで遭難とか嫌だし(^_^;)

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
12746歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
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